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寝る時間 [雑記]

 今は出勤時間が週に2日変わる状態なんで、日によって起きる時間を変えているンだけど・・・。

 これも身体に疲れが溜まっていく一方なんで、毎日を早起きの時間に合わせようかとは思ってきていたンだよね。


 とは言え、毎日22時就寝ってのも早すぎる気はしていて、どうしようかなぁ〜と、ぐだぐだと考え中ではあったンだけど・・・。


 なんかね、考え中ではあるンだけど、既に22時を過ぎて起きていると、罪悪感を感じるようになってきた(-_-;)


 翌日が普通の出勤日になる場合は5時に起きれば良いはずなんだけど、それでも22時過ぎると、あ、まずい・・・って思ってくるンだよね・・・。


 しかもその時にお酒を呑んでいると、更に罪悪感が・・・。


 因みにこの状況でそろそろ1年が経つ。


 1年乗り切っていれば、この先急におかしくなるようなことはないとは思うけど・・・。


 それでも毎日の様に感じているこの感覚。


 ホントはね、土日の休みでリセットできる様な楽しみを持っていれば良いンだけどね。


 現状はほぼ土日はぐでぇ〜っとしている状態。


 まぁリセットも何も無いわな(・ω・)



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